Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 71,43g | Prot: 121,00g | Karb: 113,36g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Гречка, Мистраль Рис Басмати. Makan Siang: Намажь Орех Арахисовая Паста с Кэробом, Куриное Филе. Makan Malam: Намажь Орех Арахисовая Паста с Кэробом, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Camilan/Lainnya: Намажь Орех Арахисовая Паста с Кэробом, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кэробом. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gladysevaa291
|