Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 60,08g | Prot: 77,16g | Karb: 200,63g.
Makan Pagi: Qualitá Uva sem Semente, Nescau Nescau com Leite, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Makan Siang: Couve Refogada, Frango Desfiado, Sopa de Abóbora. Makan Malam: Leão Chá Verde, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Peras, Qualitá Uva sem Sementes , Yoki Pipoca Natural com Sal. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stef_dias
|