Daftar  |  Masuk

Jurnal ОльгаЮля, 27 Okt 19

Ужин суп с грибами 400 ккал😋

Lihat Kalender Diet, 27 Oktober 2019:
1538 kkal Lemak: 79,21g | Prot: 57,82g | Karb: 155,13g.   Makan Pagi: Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Веселый Молочник Сметана 15%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Авокадо Авокадо, Обычные Блины. Makan Siang: Майонез, Гипербола Салат из Курицы с Овощами, Гипербола Котлета из Индейки Гриль. Makan Malam: Коркунов Конфета, Конфета, Суперсуп Суп Грибной с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Фисташки, Гранат. lagi...
1804 kkal Latihan: ходьба - 9 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

14 Suporter    Dukung   

Komentar 
А расскажите как считать калорийность супов? 
27 Okt 19 oleh anggota: Мария Михайлицина
Берете инградиенты и рассчитывает, а затем делите на количество порций. Но я поступаю проще, задаю в поиск на ФС и он выдаёт нужный продукт.  
27 Okt 19 oleh anggota: ОльгаЮля
Я тоже через поиск. Пока посчитать блюдо, которое готовится в большом количестве на семью не представляю как сделать... 
27 Okt 19 oleh anggota: Мария Михайлицина

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ОльгаЮля


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.