|
¡Buen dia!
|
418 kkal
|
Lemak: 8,69g | Prot: 10,47g | Karb: 80,35g.
Makan Pagi: Café Instantáneo , Noel Mermelada Light, Pan Integral, Naranjas. Makan Siang: Nuez, Naranjas, Manzana, Frutillas. Makan Malam: Tomates, Lechuga, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Nuez, Cebollas, Pimientos Verdes, Apio. Camilan/Lainnya: Mate Amargo. lagi...
|
|
1479 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nubi Go
|