Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2019
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
709 kkal
|
Lemak: 35,17g | Prot: 29,51g | Karb: 68,16g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Omelete ou Ovos Mexidos, Tapioca. Makan Siang: Tio João Arroz Integral Cozido, Costela de Porco. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Dafruta Suco de Caju. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Michelle Menezes
|