Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2019
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 47,80g | Prot: 118,42g | Karb: 145,25g.
Makan Pagi: Wasa Fit, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Fage Total 0%. Makan Siang: Sedano, Cipolle, Iper Verza Surgelata, Parmigiano (in Pezzi), Scotti Riso Basmati Integrale, Salmone Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Bolliti. Makan Malam: Olive Nere, Pomodori Ciliegini, Lidl Zucca Delica, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Spinaci, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Vanini Cioccolato Fondente 95%, Noci, Banana, Pancakes IRIS. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|