Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
RamosJARG
Jurnal
26 Okt 19
Jurnal RamosJARG, 26 Okt 19
Profil RamosJARG
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
¡Meta superada! Vamos por los 90 kg.
95 kg
Sejauh ini Berkurang:
33 kg
.
Sisa:
13 kg
.
Diet diikuti: 100%.
Lihat Kalender Diet
, 26 Oktober 2019:
2 kkal
Lemak: 0,05g | Prot: 0,28g | Karb: 0,09g.
Makan Pagi:
Café.
lagi...
2640 kkal
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 16 jam dan 40 menit, Tidur - 6 jam.
lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
9 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan RamosJARG
Lihat Riwayat Lengkap