Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2019
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 63,93g | Prot: 70,11g | Karb: 126,87g.
Makan Pagi: Ceviz, Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Sütaş Ayran, Mantarlı Tavuk Sote, Pirinç Pilavı, Beyaz Ekmek. Makan Malam: Kelle Paça. Camilan/Lainnya: Ayva, Mandalina, Elma, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan subaymsn
|