Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2013
|
129,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 41,71g | Prot: 89,92g | Karb: 187,22g.
Makan Pagi: Äpfel, Gouda oder Edamer, Reiswaffeln, Brötchen. Makan Siang: Reiswaffeln, Knäckebrot Mjölk, Gouda, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Gekochtes Sauerkraut. Camilan/Lainnya: Whisky, Putenbrust Fleisch. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|