Jurnal kviklya-lya, 25 Okt 19

Осторожно, очень калорийно изза орешкоа,но вкусно! 250 ккал в порции

---

1685 kkal

Lemak: 79,53g | Prot: 82,92g | Karb: 165,16g.   Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом. Makan Siang: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Брест Литовск Сыр Гауда , Epica Crispy Карамель, Рис Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Makan Malam: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шампиньоны Тушеные, Баклажаны Тушеные, Нежеголь Сметана 15%, Рис Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Интелл Изюм, Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо Куриное, Творог 5%. lagi...