Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 46,27g | Prot: 108,04g | Karb: 218,07g.
Makan Pagi: 賀寶芙 夜寧新, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 芒果奶昔, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 膠原蛋白. Makan Siang: 炒青菜, 雞腿便當. Makan Malam: 鼎泰豐 蝦仁蛋炒飯. Camilan/Lainnya: 賀寶芙 芒果奶昔, 賀寶芙 賦活能量飲, 紅心芭樂. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan silvia0306
|