Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2019
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,5 kg.
Sisa: 44,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 101,03g | Prot: 111,10g | Karb: 42,68g.
Makan Pagi: Berief Bio Cashew Drink, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Makan Siang: Florette Feldsalat , Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Kokosöl, Champignons, Aldi Hähnchengeschnetzeltes . Makan Malam: DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Simply Keto MCT-Öl, Gurke (Geschält), Florette Feldsalat , Blaubeeren, Aldi Mandeln, REWE Avocado, Lidl Hackfleisch Gemischt. Camilan/Lainnya: Xucker Schoko-Drops, Milbona Quark 20%, Ziegenkäse, Blaubeeren. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piccoAngel
|