Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1793 kkal
|
Lemak: 71,74g | Prot: 48,78g | Karb: 240,56g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Рис Отварной, Морковь по-Корейски. Makan Malam: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Виноград Дамские Пальчики. Camilan/Lainnya: Лимонный Кекс Домашний, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Дикси Слива, Шоколадная Глазурь, Лимонный Кекс Домашний. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|