Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2013
|
116,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 46,38g | Prot: 65,63g | Karb: 204,28g.
Makan Pagi: Hash Brown (from Fresh), Egg, Tortilla. Makan Siang: navy beans, tortilla, banana, Spanish Rice. Makan Malam: mashed col, gravy, chicken cutlet . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jlayman800
|