Hoje foi dia de JI! Consegui cumprir 27h, o máximo até hoje!!! 😍🎉🎉
Qual foi o máximo que vocês já ficaram de jejum intermitente?
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712 kkal
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Lemak: 10,39g | Prot: 20,76g | Karb: 130,85g.
Makan Malam: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Cuscuz (Cozido), Aviação Manteiga com Sal. lagi...
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2679 kkal
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Latihan:
Perlombaan - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Nayaravasconcelos
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