Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1354 kkal
|
Lemak: 55,13g | Prot: 104,43g | Karb: 77,36g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Walmart Queijo Mussarela. Makan Siang: Alface de Folha Verde, Bife a Milanesa. Makan Malam: Brahma Brahma Chopp, Seara Iscas de Frango Aperitivo. Camilan/Lainnya: Phinus Pé de Moleque. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jujuzitaah
|