Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1864 kkal
|
Lemak: 142,03g | Prot: 108,73g | Karb: 36,54g.
Makan Pagi: Верность Качеству Шоколад Априори 85%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Избенка Сыр Адыгейский, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 9%. Makan Siang: Seeberger Фундук, Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки , Мираторг Рулька Свиная, Морковь, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Паста из Сырого Кунжута, Капуста Белокочанная, Мираторг Бекон Любительский, Печень Кролика. Camilan/Lainnya: Justbar Батончик Кокос-Кешью. lagi...
|
|
476 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xannochka
|