|
Uimahalli
Iltapanot
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2373 kkal
|
Lemak: 102,11g | Prot: 133,61g | Karb: 233,71g.
Makan Pagi: Valio Viilis Vadelma-Mansikka, Päärynät, Pirkka Suomalainen Omena, Barebells Protein Bar Salty Peanut, Kahvi. Makan Siang: Apetit Vihannes-Riisisekoitus, Atria Luomu Nauta Jauheliha 12%, Barebells Milkshake Chocolate. Makan Malam: Kismet Kismet, Omenapiirakka. Camilan/Lainnya: Pirkka Suolapähkinät, Voi, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Veeris16
|