|
|
668 kkal
|
Lemak: 22,88g | Prot: 72,62g | Karb: 46,77g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Глобус Тилапия Филе, Зеленый Чай, Лимонный Сок, Укроп, Шпинат. Makan Malam: Яичный Желток, Зеленый Чай, Растительное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Малина. lagi...
|
|
1971 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 30 menit, Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Bochkova03132
|