Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 42,67g | Prot: 110,80g | Karb: 112,67g.
Makan Pagi: Natural One Suco de Laranja, De Marchi Polpa de Açaí, Banana. Makan Siang: Homemade Mel, Seven Boys Pão de Forma (50g), Power One Pasta de Amendoim Integral, Subway Tomate, Ragazzo Alface Americana, Avine Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango. Makan Malam: Subway Alface, Subway Tomate, Sadia Filé de Peito de Frango, Homemade Mel, Power One Pasta de Amendoim Integral, Avine Ovo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|