Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2278 kkal
|
Lemak: 96,64g | Prot: 113,20g | Karb: 245,45g.
Makan Siang: 曲奇餅(牛油或糖粉), 金針菇, 芭樂, 水煮蛋, 大漢 超嫩豆腐. Makan Malam: 水煮蛋, 統一 巷口乾麵. Camilan/Lainnya: enaak 韓式小雞麵(香辣味), 生活良好 鮮蝦脆燒仙貝, 勝和商行 蒜味蠶豆. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|