Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 48,70g | Prot: 54,36g | Karb: 105,92g.
Makan Siang: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Egg Omelet or Scrambled Egg, Lettuce, Fried Tofu . Makan Malam: Baked or Broiled Herring, Broiled Baked Squid, Fried Rice, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Flowereea
|