Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1856 kkal
|
Lemak: 95,79g | Prot: 91,77g | Karb: 162,52g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Зефир, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Makan Siang: Кофе, Яйцо Куриное, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Makan Malam: Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Арахисовые, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|