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1377 kkal
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Lemak: 41,05g | Prot: 89,48g | Karb: 163,51g.
Makan Pagi: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Arándanos Enteros , Quaker Avena en Ojuelas. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, El Caserío Lonchas Queso Light, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Brócoli (Tajado, Congelado), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Gallo Pasta. Camilan/Lainnya: Jarabe de Arce, Plátano, Huevo, MyProtein Proteina de Guisante. lagi...
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Sejarah Berat Badan viru526
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