Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
860 kkal
|
Lemak: 49,63g | Prot: 46,74g | Karb: 59,74g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Pão de Leite. Makan Siang: Kibe Frito. Makan Malam: Torresmo, Creme de Palmito. Camilan/Lainnya: Tirol Queijo Mussarela (18g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fran Mello
|