Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 38,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 79,95g | Prot: 40,86g | Karb: 42,38g.
Makan Pagi: Smoked Ham and Gouda Rolls, Chocolate Chia Pot. Makan Malam: Sesame Seed Salad Dressing, Salmon, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Miso Soup. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samblumberg
|