|
Ужин: Булгур, язык говяжий, сыр фермерский, черри, персик. 🤗 Летом мерзли, сейчас окна на распашку. На носу ноябрь, а температура в Москве (на юге Москвы) 21 градус. Здорово! Побольше бы таких теплых дней!👍👍👍
|
2583 kkal
|
Lemak: 114,86g | Prot: 139,24g | Karb: 253,92g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Груша Желтая, Чай, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Агуша Молоко 3,2%, Гудвилл Крупа Ячневая. Makan Siang: Мистер Салат Закуска из Баклажанов по-Корейски, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнит Перец Болгарский Гриль, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Makan Malam: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Магнит Персик, Помидоры Черри, Булгур, Язык Говяжий Отварной. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Ряженка 4%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена500
|