Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
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45 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1043 kkal
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Lemak: 27,64g | Prot: 76,08g | Karb: 120,63g.
Makan Pagi: Hacendado Gelatina 0% Azúcar. Makan Siang: Arroz Integral, Hacendado Yogur Natural 0%, Prima Salsa Barbacoa Cero, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Calabaza, Tomates Cherry, Cogollos, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pechuga Finas Hierbas Marinada. Makan Malam: Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Semillas de Chia, Bonarea Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Manzana. Camilan/Lainnya: Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche de Almendras Zero, Kellogg's Cereales Corn Flakes , All Bran Plus. lagi...
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Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan aniitaadiez_
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