Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
81,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 42,62g | Prot: 100,22g | Karb: 125,96g.
Makan Pagi: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Xagave Agave Nectar, Egg, Coffee, Torani Caramel Syrup. Makan Siang: Skinless Chicken Breast, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), White Rice, Guacamole, Mushrooms , Tortilla Corn Chips. Makan Malam: Butter , HEB Sweet Corn on The Cob, Sweet Potato , Kroger Ribeye Steak. Camilan/Lainnya: Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Angelfood Cake, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darla Jean z
|