Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
711 kkal
|
Lemak: 8,59g | Prot: 43,40g | Karb: 112,56g.
Makan Pagi: Alpro Soya Yoghurt Framboos-Cranberry, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Makan Siang: Effi Aardbeienconfituur, Boerkens Pain Complet. Makan Malam: Pêches (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Thon dans l'Eau (en Conserve). Camilan/Lainnya: Alpro Soya Choco Light. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fanfan2007
|