Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
489 kkal
|
Lemak: 26,30g | Prot: 40,44g | Karb: 24,31g.
Makan Pagi: Iogurte Natural (Leite Integral). Makan Siang: Sadia Mussarela, Tomates Vermelhos, Músculo Bovino, Repolho Refogado. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlessandraStuque
|