instagram: matti_giarra_gluteorannosauro
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2822 kkal
|
Lemak: 140,70g | Prot: 199,28g | Karb: 177,84g.
Makan Pagi: Acquafarina Piadina Kamut Biologica, Harbour Salmone Norvegese Affumicato. Makan Siang: Alesto Noci, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Makan Malam: Alpro Latte di Mandorla, Conad Nocciole Sgusciate, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Camilan/Lainnya: Le Gallotte Riso Venere e Mais, Céréal Pane Croccante Integrale senza Lievito, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Uova. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4++14
|