Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 61,95g | Prot: 38,70g | Karb: 111,24g.
Makan Pagi: Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Clover Butro, Woolworths White Hotdog Rolls, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Makan Siang: Butter , Toasted White Bread , Mozzarella Cheese, Woolworths Creamy Sundried Tomato Soup. Makan Malam: Avocados , Toasted White Bread . Camilan/Lainnya: Sparletta Creme Soda. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calenleroux
|