|
Завтрак: печень трески и сыр.
|
1773 kkal
|
Lemak: 119,76g | Prot: 80,37g | Karb: 109,42g.
Makan Pagi: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, 5 Морей Печень Трески Натуральная. Makan Siang: Котлета свиная, Heinz Брусничный Соус, Салат из сельдерея, Гуляш из свинины, Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов. Makan Malam: Магнит Хурма, Green Ray Зелёный Горошек, Салат из сельдерея, Курица с томатном и овощами. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин. lagi...
|
|
 Komentar
Для завтрака, для бодрого и здорового утра, не вариант огурчики 🤦🏼♀️ нужны углеводы, ведь это наша энергия ‼️ поверьте мне на слово, человеку, который потерял 40 кг жирочка 💪
21 Okt 19 oleh anggota: ДарьяХук
|
ДарьяХук верю вам, но могу сказать что для меня этого достаточно.
21 Okt 19 oleh anggota: 1967Светлана
|
Дарья вы молодец. Я совсем в себя не верила, пока не прочитала вашу историю.
21 Okt 19 oleh anggota: Nadegdamotorygina
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|