|
Вес стоит или скачет на месте. Никак не вычухаюсь от простуды. Тёплое питьё почти круглосуточно, в питании есть нарушения, но не объедаюсь. Сейчас цель-вылечиться, а потом уже вернусь к похудению. Задача на этот период-не набрать всё обратно! Из хорошего для ЗОЖ сейчас-есть полноценный сон и полностью выдерживаю режим приёма Воды. Всё остальное после выздоровления.
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 45,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|