Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 40,79g | Prot: 72,08g | Karb: 92,92g.
Makan Pagi: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Great Value Bacon, Smart Ones Smart Beginnings Ham & Cheese Scramble. Makan Siang: Italian Salad Dressing , Schlotzsky's Deli Baby Spinach & Feta Salad. Makan Malam: Pickles, Kraft American Cheese Slice, Great Value Enriched Hamburger Buns, Nature's Basket Turkey Burger. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|