Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 70,13g | Prot: 51,62g | Karb: 107,01g.
Makan Pagi: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Muffato Pão de Queijo, Café com Açúcar. Makan Siang: Batatonese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão no Forno ou Grelhado. Makan Malam: Batatonese. Camilan/Lainnya: Casa de Bolos Bolo de Fubá, Crystal Água com Gás, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanessagpc
|