Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 68,80g | Prot: 81,31g | Karb: 148,04g.
Makan Pagi: Mayonesa, Tortilla Francesa, Mollete, Café Cortado. Makan Siang: Café Cortado, Paella con Mariscos, Prozis Pan Integral, Carne Asada, Emperador a la Plancha, Eroski San Jacobo, Alioli, Boquerones Fritos, Sopa de Pollo con Fideos, Hacendado Tarta Selva Negra, Videca Pera en Almíbar Ligero, Manzana Asada. Camilan/Lainnya: Marbú Mini Cookies, Café Cortado. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicalg
|