Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 30,09g | Prot: 30,62g | Karb: 65,40g.
Makan Pagi: Santa Maria Dip Tex Mex Style, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Makan Malam: Зеленый Лук, Яйцо-Пашот, Марукамэ Эбикаке Удон. Camilan/Lainnya: Черемша, Гляссе, Банан, Американо, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Гвоздеваа
|