Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
166,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 71,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2272 kkal
|
Lemak: 93,91g | Prot: 71,76g | Karb: 283,68g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Мистраль Гречка Отварная, Хлеб Черный, Щи с Курицей. Makan Siang: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Хлеб Черный, Макароны по Флотски. Makan Malam: Жареная Картошка, Горячие Роллы, Роллы Темпура. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надежда 959
|