Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
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58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1350 kkal
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Lemak: 61,66g | Prot: 81,82g | Karb: 124,18g.
Makan Pagi: Lait Écrémé, Mini Beurre, Lait Bio Écrémé, Pain aux Raisins. Makan Siang: Pain aux Céréales, Lait Écrémé, Dessert Chocolat Noir, Salade Verte, Malo Yaourt Nature, Épinard, Saumon Cuit, Huile Olive Bio, Huile de Lin, Huile de Noix. Makan Malam: Blanc de Poulet, Carapelli Huile Olive Bio, Salade Verte, Tomates Cerises, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Danone Yaourt Nature. Camilan/Lainnya: Président Comté , Gerlinéa Ma Pause Chocolat Cacao, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Amandes, Lait Écrémé, Lait Écrémé. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan h.le.masson
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