Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 35,62g | Prot: 50,64g | Karb: 119,40g.
Makan Pagi: Alpina Leche Deslactosada, Quaker Avena en Hojuelas . Makan Siang: Arepa Frita, Colanta Quesito, Alpina Leche Deslactosada. Makan Malam: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lor.cast
|