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10/18晚餐
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1225 kkal
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Lemak: 72,41g | Prot: 86,41g | Karb: 60,79g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 橘平屋 味付海苔, 健康廚房 和風柚子沾伴淋醬, 茶葉蛋, 小黃瓜, 洋蔥, 五仁 五仁胡麻果油, 萵苣, 番茄. Makan Siang: 味全淬釀 日式和風醬油露-鰹魚, 小黃瓜, 虱目魚, 茶葉蛋. Makan Malam: 小黃瓜, 紅蘿蔔, 生豆皮, 大成 嫩煎雞腿排, 金針菇, 木耳, 黑咖啡, 五仁 五仁胡麻果油, 油菜. Camilan/Lainnya: 宥臣 蜜黑棗. lagi...
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Sejarah Berat Badan fang55
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