Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 74,97g | Prot: 97,58g | Karb: 109,57g.
Makan Pagi: Itambé Leite em Pó Integral, DIA Queijo de Coalho em Espeto, Mamão, Ovo Frito, Suco Verde. Makan Siang: Seara Presunto, Queijo Mozzarella, Rocambole de Carne, Macarrão. Makan Malam: Bonaparte Frango à Kiev. Camilan/Lainnya: Naära Colágeno Hidrolisado. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bellaiza13
|