|
|
1850 kkal
|
Lemak: 137,76g | Prot: 91,76g | Karb: 64,41g.
Makan Pagi: 荷包蛋, 五花肉, 櫛瓜, 小黃瓜, 雞胸肉, 火龍果, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Makan Siang: 蘋果（去皮）, 炒小白菜, 豉油/醬油, 植物油, 炒空心菜, 雞胸肉, 煮熟的黃秋葵, 煎雞蛋卷或炒雞蛋加芝士. Makan Malam: 金蘭 醬油膏, 炸豆皮, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 四季豆, 五花肉, 櫛瓜. Camilan/Lainnya: 蜜蜂工坊 蜂蜜, 茶（無糖）, 紅西柚汁. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisa6833
|