Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 76 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2717 kkal
|
Lemak: 103,46g | Prot: 158,47g | Karb: 293,94g.
Makan Pagi: Body & Fit Whey Choco White, Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g). Makan Siang: Zuchinipuffer, KF mit Datteln. Makan Malam: Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Banane, PB2 Erdnussbutter Pulver. Camilan/Lainnya: Donut mit Vanillepuddingfüllung, Kinder Bueno Ice Cream. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy1301
|