Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1805 kkal
|
Lemak: 79,03g | Prot: 84,74g | Karb: 186,84g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Butter, Laugenstange. Makan Siang: Lindt Schichtnougat Hell, Süße Zimtschnecke, Nudeln (Gekocht), Eismann Grüne Gemüsemischung, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Aldi Schlemmerfilet Bordelaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|