Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2050 kkal
|
Lemak: 102,05g | Prot: 84,99g | Karb: 182,09g.
Makan Pagi: GEON Excellent Whey Шоколад, Ricotta, Croissant o Cornetto, Nespresso Кофе. Makan Siang: Азбука Вкуса Круассан с Ветчиной. Camilan/Lainnya: GEON Excellent Whey Шоколад, Азбука Вкуса Медовик, Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giu.ama
|