Daftar  |  Masuk

Jurnal SaintViper, 11 Agu 10

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2010
104,1 kg Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.    Sisa: 29,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Agustus 2010:
1419 kkal Lemak: 33,80g | Prot: 86,54g | Karb: 194,51g.   Makan Pagi: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Makan Siang: beef roast. Makan Malam: maple syrup, pancakes, watermelon. Camilan/Lainnya: genuine draft 64, triscuit, tuna. lagi...
2537 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SaintViper


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.