Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 61,87g | Prot: 64,03g | Karb: 142,51g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье. Makan Siang: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Омлет или Яичница с Овощами, Омлет с Овощами. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Сладкий Снег Маршмеллоу, Яблоко, KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olesia.lobodina
|